Rozumiem. A jak z powtorzeniami i progresja ? Ile czasu mam poswięcic na rozgrzanie miesni zanim bede mogl powrocic do dzwigania ciezarow, oczywiscie wiem ze jest to kwestia indywidualna ale chcialbym zapytac was ile to mniej wiecej zajmuje.
Wg mnie takie dodawanie po 100 kalorii to j**anie kotka za pomocą młotka i gra jest nie warta twojego czasu i poświęcenia. Zobacz ile czasu minie zanim będziesz na swoim zerze, a co dopiero na nadwyżce. Nie chcesz odrazu włazić na te 3200 to zwiększaj o 200-400. PoZniej juz ostrożniej dodawaj po 200 i patrz co sie dzieje
Aleks ile czasu rozkreca sie clom w organizmie z twojego doświadczenia ? ,(po jakim czasie sa sajdy ) bo jestem ciekaw czy te problemy co mia\lem z oczyma były związane długością brania lub za duże dawki bo clom teraz daje 25mg na noc 4 dzień i 5 dzień tamox 40mg i jak na razie jest ok ale nie wiem jak długo a boje sie [...]
[...] potem w kazdym następnym mikrocyklu dodajemy około 2-4 kg do porzednich maxów. PO kazdym makrocylku robimy SD A wogole to napiszcie jesli zle zrozumialem. 1. Jesli mam sile koncze tak jak to wynika z ilosci powtorzen a nie ciagne do konca? -TAK 2. Czy liczba serii 2 dla duzych grup i jedna dla malych jest najbardziej optymalna? - TO ZALEŻY [...]
[...] około 4 osób tylko się wypowiada. Oczywiście że można wyeliminować trzymania u góry ale znów to będzie bardzo utrudnienie do sędziowania. A to dlatego będzie ciężko wyłapać ile czasu może trzymać zawodnik sztangę. No chyba że tylko by były akcenty na dole i u góry. I każde dłuższe zatrzymanie na dole i u góry trzeba wychwycić i nie zaliczyć. [...]
wiem ze trzeba testosteron ale wlasnie nie wiem jaki slyszalem cos o enanie tak mi podpowiadali kumple albo testostolic ale niewiem ile jakie dawki i przez ile czasu
Może więcej osób się wypowie? I jak ćwiczyć? Ile serii podciągania, ściągania drążka, i ile czasu zwisania? I czy te ćwiczenia wystarczą? I jeszcze basen do tego. Zmieniony przez - jdfg w dniu 2009-08-10 18:37:00
Mam nadzieje ze nie zlamie regulaminu, ale jezeli juz jestem tutaj to moze zadam pytanie. Ile przecietnie organizm dochodzi do siebie, po zrobieniu odblokowania z zastosowaniem HCG 2 x 5ml plus clomidy 24 tab. Przy ciezkim cyklu z zastosowaniem Deci i testoasteronu w skali 200/400mg i 14 tyg ?? Ile czasu po odbloku w pelni wroci wytwarzanie [...]
hymm czyli niezałapie sie na kase chorych tak ?? a ile moze kosztować taki zabieg jak długo sie na niego czeka i ile czasu sie takie cos goi ? wogole to gdzie musze sie najpierw udać?
widzę że mamy podobnie z łapaniem wody i syfu z żarcia, znaczy sporo kg w krótkim czasie :D ile czasu zejdzie Ci żeby wrócić do stanu wyjściowego? jakieś ekstremalne LC przez kilka dni czy normalnie zbilansowana miska ? Udanego urlopu
Wszystko zależy od organizmu. Ja bym miał trudności zapewne po węglach, bo mam teraz porównanie. Chociaż też znacznie ma to, ile czasu od ostatniego posiłku z dnia poprzedniego jesz śniadanie. Za jakieś 30min wpadnie schab z grilla + pieczona pierś kurczaka + mega awokado + mix sałat + wafle kukurydziane i zapewne zamykamy okno na dzisiaj :-)) [...]
[...] być udka kurczaka z jamalsku z różnymi sosami + kukurydza z masełkiem i solą, ale murzyn ( nie jestem rasistą, jakby co :P ), który stał przy grillu nie potrafił oszacować, ile czasu będzie je piekł i w rezultacie po 40 minutach czekania, ciągle mówił mi, że jeszcze 30min -> tak to jest, jak się wrzuca na zimny grill... , zamieniłem udka na [...]
Ja juz nie moge sie doczekac kiedy zejde z deki a tu wszyscy wchodza na to %-) ile czasu jestes na tej dece dose ? i jak ? zadowolony ? Koncowka 3 tygodnia i mam dosc. Deka biosira 200mg ew.
prosze o opis srodka clomid,dokladne wyjasnienia,czy deca mocno zageszcza krew i ile pozostaje w organizmie?ja po dece mialem wysokosc HMB 17 endokrynolog acardem obnizyl mi do 15.jak Ty kingkong widzisz te sprawy morfologiczne?jesli tez mozesz to podpowiedz mi jak powinno sie regulowac uklad endokryniczny i jakie nalezy brac dawki,ja bralem duzo [...]
Ciągle słysze o rozwijaniu i rozwijaniu a ile lat mineło. Ile czasu mineło od UFC 1 ? Sporo prawda? A już niedługo 100- tne wydanie a nie zapominajmy że są dziesiątki innych gal. Nawet w Polsce jest KSW, organizacja która ma najwyższy poziom "widowiskowy" ze wszystkich gal sportów/sztuk walki w Polsce. Zresztą poziom sportowy też ma dość [...]
[...] , myślę że to będzie ciekawa sprawa i może rzuci trochę większy pogląd na definicję odbloku. Ja po roku półtora roku ON również odblokowywałem się HCG + clomid i Nolva i odblokowałem się po 3-4 tygodniach patrząc na badania. Także taki protokół HCG + sarm działa jak najbardziej, kwestia tylko ile czasu u Ciebie to zajmie bo dłużej byłeś ON.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
'Siema! Chce zapytać ile może stać już rozpuszczone białko. :) Chodzi mi o to ile czasu bedzie jeszcze zdatne do spożycia po rozpuszczeniu w wodzie. Ile może "leżeć" taki wywar :D ?' Chyba robi z wodą..